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書誌情報サマリ

タイトル

医師がすすめる心とカラダに効くヨガの処方箋

人名 石井 正則／著
人名ヨミ イシイ マサノリ
出版者・発行者 二見書房
出版年月 2013.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 医師がすすめる心とカラダに効くヨガの処方箋
タイトルヨミ イシ ガ ススメル ココロ ト カラダ ニ キク ヨガ ノ ショホウセン
人名 石井 正則／著 　 キミ／ポーズ監修
人名ヨミ イシイ マサノリ　キミ
出版者・発行者 二見書房
出版者・発行者等ヨミ フタミ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.8
ページ数または枚数・巻数 63p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-576-13113-9
ISBN 4-576-13113-9
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm)
注記 複合媒体資料
分類記号 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 なぜヨガは美と健康によいのか、その理由と効果的な練習方法を医学的に解説し、不調をすっきり解消させる症状別ヨガ、女性を輝かせるヨガ、心が軽くなる幸せヨガを、写真と付属DVDの映像で説明します。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811698852



目次


内容細目

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