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書誌情報サマリ

タイトル

自然体で生きる月ヨガ生活のすすめ

人名 島本 麻衣子／著
人名ヨミ シマモト マイコ
出版者・発行者 中経出版
出版年月 2013.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自然体で生きる月ヨガ生活のすすめ
サブタイトル ポーズだけでない、ヨガの本質が分かる!
タイトルヨミ シゼンタイ デ イキル ツキヨガ セイカツ ノ ススメ
サブタイトルヨミ ポーズ ダケ デ ナイ ヨガ ノ ホンシツ ガ ワカル
人名 島本 麻衣子／著
人名ヨミ シマモト マイコ
出版者・発行者 中経出版
出版者・発行者等ヨミ チュウケイ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.7
ページ数または枚数・巻数 191p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-8061-4825-8
ISBN 4-8061-4825-8
分類記号 498.34
件名 ヨガ ／ 月
内容紹介 月のリズムに合わせてポーズを変える「月ヨガ」を考案した著者が、インドへヨガの修行に行き、そこで学んだヨガの知識や、「体と心を整える」日々の生活の過ごし方などを紹介する。
著者紹介 モデルを経て、ヨガインストラクターになり、「月ヨガ」を考案。著書に「月ヨガ」「美・月ヨガ」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811695600



目次


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