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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011995586 | 図書一般 | B498.583/マク13/ | 自動書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
「粗食」で10歳若返る
|
人名 |
幕内 秀夫/著
|
人名ヨミ |
マクウチ ヒデオ |
出版者・発行者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2013.7 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
「粗食」で10歳若返る |
サブタイトル |
「おいしい、楽しい、体にいい」食事術 |
シリーズ名 |
知的生きかた文庫 |
シリーズ番号 |
ま34-3 |
シリーズ名 |
LIFE |
タイトルヨミ |
ソショク デ ジッサイ ワカガエル |
サブタイトルヨミ |
オイシイ タノシイ カラダ ニ イイ ショクジジュツ |
シリーズ名ヨミ |
チテキ イキカタ ブンコ |
シリーズ番号ヨミ |
マ-34-3 |
シリーズ名ヨミ |
ライフ |
人名 |
幕内 秀夫/著
|
人名ヨミ |
マクウチ ヒデオ |
出版者・発行者 |
三笠書房
|
出版者・発行者等ヨミ |
ミカサ ショボウ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2013.7 |
ページ数または枚数・巻数 |
220p |
大きさ |
15cm |
価格 |
¥571 |
ISBN |
978-4-8379-8202-9 |
ISBN |
4-8379-8202-9 |
分類記号 |
498.583
|
件名 |
食生活
/
健康法
|
内容紹介 |
米を含む穀類、豆類、野菜、海草、魚介類等の食材を使った、日本人本来の食生活「粗食」。粗食で若返る理由をはじめ、栄養素を過不足なく取る食事術など、「10歳若返る」ための食生活のコツを説明する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811684763 |
目次
内容細目
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