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書誌情報サマリ

タイトル

老けない人はやめている

人名 オーガスト・ハーゲスハイマー／著
人名ヨミ オーガスト ハーゲスハイマー
出版者・発行者 講談社
出版年月 2013.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 老けない人はやめている
タイトルヨミ フケナイ ヒト ワ ヤメテ イル
人名 オーガスト・ハーゲスハイマー／著
人名ヨミ オーガスト ハーゲスハイマー
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.5
ページ数または枚数・巻数 143p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-06-299786-7
ISBN 4-06-299786-7
注記 汚れあり
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ アンチエイジング
内容紹介 糖質の多い食事は若返りホルモンの大敵! 若さと美しさを保つために、何を食べるべきか、何を食べてはいけないのかを、具体的に紹介します。あなたを老化させている19の習慣も掲載。
著者紹介 1962年福島県生まれ。サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。栄養科学博士。株式会社アビオス代表。著書に「20歳若く見える人の食べ方」がある。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811678156



目次


内容細目

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