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書誌情報サマリ

タイトル

「朝30秒の正座」で腰痛が治る

人名 金 聖一/著
人名ヨミ キン セイイツ
出版者・発行者 ダイヤモンド社
出版年月 2013.5


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「朝30秒の正座」で腰痛が治る
タイトルヨミ アサ サンジュウビョウ ノ セイザ デ ヨウツウ ガ ナオル
人名 金 聖一/著
人名ヨミ キン セイイツ
出版者・発行者 ダイヤモンド社
出版者・発行者等ヨミ ダイヤモンドシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.5
ページ数または枚数・巻数 181p
大きさ 19cm
価格 ¥1200
ISBN 978-4-478-02324-2
ISBN 4-478-02324-2
注記 文献:p181
分類記号 493.6
件名 腰痛姿勢
内容紹介 つらい腰の痛みや不調の改善、病気予防にも効果的な、金式「朝30秒の正座」健康法。準備運動や正しいやり方をはじめ、正座の効能、腰痛が起きる原因、「つらい」「痛い」ときに効果のある体操などを紹介する。
著者紹介 1965年生まれ。千葉県出身。柔道整復師。聖和整骨院院長。株式会社Body Healthcare Room SEIWA代表取締役。「朝30秒の正座」健康法を考案。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811676796



目次


内容細目

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493.6 493.6
腰痛 姿勢
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