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書誌情報サマリ

タイトル

3ステップ式脳をきたえる食事!

人名 銀谷 翠／著
人名ヨミ ギンヤ ミドリ
出版者・発行者 ビックサクセス
出版年月 2013.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 3ステップ式脳をきたえる食事!
サブタイトル あきらめない!認知症の予防と改善・食生活編
タイトルヨミ スリー ステップシキ ノウ オ キタエル ショクジ
サブタイトルヨミ アキラメナイ ニンチショウ ノ ヨボウ ト カイゼン ショクセイカツヘン
人名 銀谷 翠／著
人名ヨミ ギンヤ ミドリ
出版者・発行者 ビックサクセス ／ ぶんぶん書房(発売)
出版者・発行者等ヨミ ビック サクセス／ブンブン ショボウ
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2013.5
ページ数または枚数・巻数 143p
大きさ 21cm
価格 ￥１２３８
ISBN 978-4-938801-94-6
ISBN 4-938801-94-6
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 健脳法 ／ 老人性認知症
内容紹介 外食やできあいのおかずを食べるときの“ちょい足し”、毎日の食生活に取り入れたい食材とその食べ方など、無理せずに少しずつ食事の内容を変え、手軽に「脳をきたえる食事」がとれる3つのステップを紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811674982



目次


内容細目

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