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書誌情報サマリ

タイトル

整形外科医がずっと教えたかった医者いらずの体の整え方

人名 中村 格子／著
人名ヨミ ナカムラ カクコ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2013.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 整形外科医がずっと教えたかった医者いらずの体の整え方
タイトルヨミ セイケイ ゲカイ ガ ズット オシエタカッタ イシャイラズ ノ カラダ ノ トトノエカタ
人名 中村 格子／著
人名ヨミ ナカムラ カクコ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.2
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-06-217785-6
ISBN 4-06-217785-6
注記 汚れあり（見返し）
分類記号 494.7
件名 整形外科学
内容紹介 膝・肩・腰・首は不調が出る前に事前にチェックして予防できる! 現役整形外科医だからこそ知っているセルフチェックポイントと、予防ストレッチ&エクササイズを紹介。痛みがある人のためのストレッチ&ケアも収録。
著者紹介 1966年生まれ。整形外科医、医学博士、スポーツドクター。国立スポーツ科学センターメディカルセンター勤務。著書に「Dr.KAKKOのツンツンくびれ体操」など。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811651414



目次


内容細目

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