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1 0011687951図書一般498.34/ﾎｳ13/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

瞑想のすすめ

人名 宝彩 有菜／監修
人名ヨミ ホウサイ アリナ
出版者・発行者 池田書店
出版年月 2013.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 瞑想のすすめ
サブタイトル 瞑想は頭の中の整理術／頭の中を整理すれば、こころと体に「うれしいこと」たくさん
タイトルヨミ メイソウ ノ ススメ
サブタイトルヨミ メイソウ ワ アタマ ノ ナカ ノ セイリジュツ／アタマ ノ ナカ オ セイリ スレバ ココロ ト カラダ ニ ウレシイ コト タクサン
人名 宝彩 有菜／監修
人名ヨミ ホウサイ アリナ
出版者・発行者 池田書店
出版者・発行者等ヨミ イケダ ショテン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2013.2
ページ数または枚数・巻数 95p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-262-12353-0
ISBN 4-262-12353-0
分類記号 498.34
件名 瞑想
内容紹介 1日のたった10〜15分の間だけ、いつもの“考える”行為をやめて、散らかった頭の中をすっきりきれいにしませんか。瞑想のやり方、日常生活に取り入れたい瞑想上達のためのメソッドなどを紹介します。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811645338



目次


内容細目

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