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書誌情報サマリ

タイトル

世界一手抜きのダイエット

人名 GETTAMAN／著
人名ヨミ ゲッタマン
出版者・発行者 小学館
出版年月 2012.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 世界一手抜きのダイエット
サブタイトル 肩甲骨を動かすだけ!／DVDなしでできる
シリーズ名 LADY BIRD小学館実用シリーズ
タイトルヨミ セカイイチ テヌキ ノ ダイエット
サブタイトルヨミ ケンコウコツ オ ウゴカス ダケ／ディーヴイディー ナシ デ デキル
シリーズ名ヨミ レディー バード ショウガクカン ジツヨウ シリーズ
人名 GETTAMAN／著
人名ヨミ ゲッタマン
出版者・発行者 小学館
出版者・発行者等ヨミ ショウガクカン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.10
ページ数または枚数・巻数 63p
大きさ 26cm
価格 ￥８５７
ISBN 978-4-09-102289-9
ISBN 4-09-102289-9
分類記号 595.6
件名 瘦身法 ／ 体操
内容紹介 朝晩5分の体操はたったの4つ! 食事制限いっさいなし! 肩甲骨を動かすことでダイエット細胞を活発にし、脂肪を燃やしやすくする「ゲッタマン体操」を含む「GETTAMANメソッド」のダイエット法を詳しく紹介。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811604210



目次


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