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書誌情報サマリ

タイトル

女子力アップ!のウラワザ☆

人名 四条 さやか／著
人名ヨミ シジョウ サヤカ
出版者・発行者 ほるぷ出版
出版年月 2012.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル 女子力アップ!のウラワザ☆
サブタイトル 元気力アップ!
タイトルヨミ ジョシリョク アップ ノ ウラワザ
サブタイトルヨミ ゲンキリョク アップ
人名 四条 さやか／著
人名ヨミ シジョウ サヤカ
出版者・発行者 ほるぷ出版
出版者・発行者等ヨミ ホルプ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.8
ページ数または枚数・巻数 141p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-593-59427-6
ISBN 4-593-59427-6
分類記号 159.5
件名 人生訓(児童)
内容紹介 ちょっぴり元気がないとき、自分で元気をとりもどす方法を大公開。心理テストや占い、ファッション・美容・料理・マナーなど明るく楽しくすごすために役立つ情報も紹介します。
著者紹介 編集者を経て有限会社フォークリアを設立。カウンセラーなどの資格をいかして、美容、占い、心理テスト等の執筆・監修を行う。著書に「戦国武将占い」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811584934
目次 めざせ! 元気女子☆
Part 1 自分を知ってパワーアップ!
ハッピー☆くだもの占い／●なんでもランキング／あなたにオススメのパワースポットは?／ドキドキ☆心理テスト(1)／ドキドキ☆心理テスト(2)／ドキドキ☆心理テスト(3)／●プチ占い 心理ゲーム1／●プチ占い 心理ゲーム2／●プチ占い 心理ゲーム3
Part 2 元気力で毎日を楽しく!
元気をつくる 毎日の習慣／元気力アップ! 首のストレッチ／元気力アップ! ヨガエクササイズ／体をつくる栄養素／おしゃれで元気に!／自分に似合う 色・服装の見つけ方／元気力アップのファッション／元気力はふだんのお手入れから／どうしても気分が晴れないときは／じょうずな怒り方／ぐっすり眠る方法／元気になるおまじない
Part 3 未来の自分をプロデュース!
5年後、10年後の自分を考える!／オトナなレディになるための日常のマナー／●和食のテーブルマナー／●中華料理のテーブルマナー／笑顔トレーニング／あなたにぴったりの気分の変え方は?／家族にやってあげよう もみもみマッサージ／元気力アップ!の手作り小物 楽しかったこと日記／おいしいものは元気の源★／●元気おにぎり／●変わり種おにぎり1／●変わり種おにぎり2／●おいしい日本茶のいれ方／●お酢ドリンク／●しょうが焼き／●パンプディング
Part 4 恋愛力アップ!
あなたにぴったりの彼は?／あなたが求める恋はいつおとずれる?／●恋愛心理ゲーム1／●恋愛心理ゲーム2／ドキドキ☆ 恋のおまじない
Part 5 女子力アップ! 資料室
元気をくれる オススメの本／女子のお悩み相談室／だれかに相談してみよう／風水インテリア



目次


内容細目

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