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書誌情報サマリ

タイトル

酒井式!テニスボール枕で首・肩こりが劇的解消!

人名 酒井 慎太郎／監修
人名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者・発行者 宝島社
出版年月 2012.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 酒井式!テニスボール枕で首・肩こりが劇的解消!
シリーズ名 TJ MOOK
タイトルヨミ サカイシキ テニス ボール マクラ デ クビ カタコリ ガ ゲキテキ カイショウ
シリーズ名ヨミ ティージェー ムック
人名 酒井 慎太郎／監修
人名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者・発行者 宝島社
出版者・発行者等ヨミ タカラジマシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.7
ページ数または枚数・巻数 63p
大きさ 26cm
価格 ￥８３８
ISBN 978-4-7966-9580-0
ISBN 4-7966-9580-0
分類記号 493.6
件名 頸痛 ／ 肩こり ／ 体操
内容紹介 首・肩のこりは、軽い症状なら自分で改善することができる! テニスボールでつくる「コロコロ枕」などを用いた、首・肩こりを根本的に解決する簡単なエクササイズを紹介する。切り取る簡単エクササイズ一覧ポスター付き。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811565071



目次


内容細目

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