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書誌情報サマリ

タイトル

「テンパらない」技術

人名 西多 昌規/著
人名ヨミ ニシダ マサキ
出版者・発行者 PHP研究所
出版年月 2012.6


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「テンパらない」技術
シリーズ名 PHP文庫
シリーズ番号 に29-1
タイトルヨミ テンパラナイ ギジュツ
シリーズ名ヨミ ピーエイチピー ブンコ
シリーズ番号ヨミ ニ-29-1
人名 西多 昌規/著
人名ヨミ ニシダ マサキ
出版者・発行者 PHP研究所
出版者・発行者等ヨミ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.6
ページ数または枚数・巻数 233p
大きさ 15cm
価格 ¥571
ISBN 978-4-569-67833-7
ISBN 4-569-67833-7
注記 汚れあり(奥付-見返し)
分類記号 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 心に余裕のない人=テンパっている人が急増している。テンパらないための生活習慣&人間関係術から、テンパってしまったときの応急処置&反省法まで、脳科学・精神医学・心理学の最新知識に基づいてアドバイスする。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811559733



目次


内容細目

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西多 昌規
498.39 498.39
精神衛生
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