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書誌情報サマリ

タイトル

伊達式産後ダイエット

人名 伊達 友美／著
人名ヨミ ダテ ユミ
出版者・発行者 ブックマン社
出版年月 2012.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 伊達式産後ダイエット
タイトルヨミ ダテシキ サンゴ ダイエット
人名 伊達 友美／著
人名ヨミ ダテ ユミ
出版者・発行者 ブックマン社
出版者・発行者等ヨミ ブックマンシャ
出版地・発行地 [東京]
出版・発行年月 2012.5
ページ数または枚数・巻数 151p
大きさ 21cm
価格 ￥１３３３
ISBN 978-4-89308-774-4
ISBN 4-89308-774-4
分類記号 498.583
件名 瘦身法 ／ 食生活 ／ 出産
内容紹介 出産から何年経っても、産後太りは卒業できる! 理想の体形を手に入れるためだけでなく、アンチエイジングの要素も持ち合わせる「伊達式産後ダイエット」を紹介。10のルールや食べてやせる方法、やせメニューなどを収録。
著者紹介 1967年静岡県生まれ。ダイエットカウンセラー。管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士。日本ダイエット健康協会理事。著書に「食べて、食べて、若返る方法」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811555174



目次


内容細目

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