| 書誌種別 |
図書 |
| タイトル |
フローチャートで学ぶ運動生理学実習 |
| タイトルヨミ |
フローチャート デ マナブ ウンドウ セイリガク ジッシュウ |
| 人名 |
大槻 伸吾／編著
中村 富予／編著
太田 暁美／[ほか]共著
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| 人名ヨミ |
オオツキ シンゴ ナカムラ トミヨ オオタ アケミ |
| 出版者・発行者 |
建帛社
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| 出版者・発行者等ヨミ |
ケンパクシャ |
| 出版地・発行地 |
東京 |
| 出版・発行年月 |
2012.4 |
| ページ数または枚数・巻数 |
6,87p |
| 大きさ |
30cm |
| 価格 |
￥２５００ |
| ISBN |
978-4-7679-0469-6 |
| ISBN |
4-7679-0469-6 |
| 注記 |
付:運動生理学実習記録用紙(20p 29cm) |
| 注記 |
文献:p86〜87 |
| 分類記号 |
780.193
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| 件名 |
運動生理学
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| 内容紹介 |
フローチャート形式で運動生理学を体系的に学ぶ実習書。学生自らが運動することによって生じる身体機能の変化を観察し、データの収集・処理・分析・考察を順序だてて身につけられるよう構成。別冊付録「記録用紙」つき。 |
| 言語区分 |
JPN |
| タイトルコード |
1009811550095 |
| 目次 |
第1講 身体計測 |
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実施1-1 身体計測の意義・方法／実施1-2 身体計測／実施1-3 各測定値の平均値等の算出,基準値との比較 |
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第2講 血圧測定-安静および運動時の変化 |
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実施2-1 橈骨・上腕動脈拍動の確認と安静時測定／実施2-2 姿勢変化時における血圧測定／実施2-3 運動による血圧変動の測定／実施2-4 データ処理と考察 |
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第3講 呼吸・循環測定-安静時・運動時の変化 |
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実施3-1 呼吸・循環測定の意義・方法／実施3-2 呼吸・循環測定(呼吸機能検査:安静時)／実施3-3 呼吸・循環測定(酸素摂取量の測定:安静・運動時)／実施3-4 VO2・METs等の計算および安静時と運動時との比較 |
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第4講 血中乳酸濃度の測定-LTおよびOBLAの算出 |
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実施4-1 実施方法／実施4-2 乳酸カーブの作成 |
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第5講 基礎代謝量・安静時代謝量の測定 |
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実施5-1 基礎代謝量・安静時代謝量の意義・方法／実施5-2 間接熱量計による安静時代謝量測定／実施5-3 安静時代謝量の算出／実施5-4 安静時代謝量測定・算出(グループ実習) |
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第6講 筋電図-測定と解析 |
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実施6-1 筋電図とは／実施6-2 筋電図の測定／実施6-3 筋電図の処理・解析 |
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第7講 心電図-基礎と判読 |
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実施7-1 心臓と心電図／実施7-2 心電図の記録／実施7-3 心電図の判読 |
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第8講 救急救命処置の実際 |
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実施8-1 救急救命処置にあたる心構え／実施8-2 基本手技 |
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第9講 体力測定-文部科学省の「新体力テスト」 |
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実施9-1 体力測定の意義・方法／実施9-2 「新体力テスト」の実施／実施9-3 「新体力テスト」の評価 |
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第9講補足 体力測定-厚生労働省の「運動指針2006」 |
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補足9-1 運動指針2006の意義・方法／補足9-2 運動指針2006の体力測定の実施・評価 |
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第10講 体力測定-介護予防の体力測定 |
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実施10-1 体力測定(介護予防)の意義・方法／実施10-2 体力測定(介護予防)の実施・評価 |
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第11講 コンディショニング理論-姿勢について |
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実施11-1 コンディショニングの目的／実施11-2 姿勢について／実施11-3 姿勢改善アプローチ |
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第12講 運動負荷試験・CPX-自転車エルゴメータ:実施 |
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実施12-1 運動負荷試験の意義・方法／実施12-2 運動負荷試験の実施／実施12-3 最高酸素摂取量,ATの算出 |
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第13講 運動負荷試験・CPX-自転車エルゴメータ:データ処理 |
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実施13-1 最高酸素摂取量を観る／実施13-2 ATを観る／実施13-3 酸素運搬能と酸素利用能に応じた個別的運動プログラム |
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第14講 運動負荷試験-ステップテスト:実施 |
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実施14-1 運動負荷試験(ステップテスト)の意義・方法／実施14-2 ステップテストの実施 |
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第15講 運動負荷試験-ステップテスト:データ処理 |
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実施15-1 最高酸素摂取量,LTを算出する／実施15-2 LTから求めた体力評価に応じた個別的運動プログラム |
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第16講 運動処理作成 |
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実施16-1 心拍数を用いた運動強度の設定／実施16-2 PRE(Rating of Perceived Exertion)の理解／実施16-3 ランニング直後の心拍数と,PREを用いた運動強度の確認 |
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第17講 運動におけるエネルギー消費量の計算 |
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実施17-1 推定エネルギー必要量の算出／実施17-2 メッツ(METs:運動強度)からのエネルギー消費量の算出／実施17-3 ライフコーダ結果シートの活用 |
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第18講 運動と栄養-スポーツ栄養 |
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実施18-1 運動における5大栄養素の働き／実施18-2 トレーニング時の食事とグリコーゲンローディング法／実施18-3 競技選手の献立作成 |
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第19講 筋力と筋持久力 |
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実施19-1 筋力・筋持久力の測定 |
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第20講 到達度確認テスト |
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問題／解答 |
