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書誌情報サマリ

タイトル

速効!簡単!美しくなるヨーガ

人名 三采文化／著
人名ヨミ サンサイ ブンカ
出版者・発行者 日東書院本社
出版年月 2012.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 速効!簡単!美しくなるヨーガ
サブタイトル 65パターンのヨーガのポーズで、20歳の身体を取り戻しましょう!
シリーズ名 健康BOOKS
タイトルヨミ ソッコウ カンタン ウツクシク ナル ヨーガ
サブタイトルヨミ ロクジュウゴ パターン ノ ヨーガ ノ ポーズ デ ハタチ ノ シンタイ オ トリモドシマショウ
シリーズ名ヨミ ケンコウ ブックス
人名 三采文化／著 　 山田 多佳子／日本語版監修 　 [黄 碧君／訳]
人名ヨミ サンサイ ブンカ　ヤマダ タカコ　コウ ヘキクン
出版者・発行者 日東書院本社
出版者・発行者等ヨミ ニットウ ショイン ホンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.2
ページ数または枚数・巻数 173p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-528-01650-7
ISBN 4-528-01650-7
注記 カヴァー表紙のタイトル:美しくなるヨーガ
分類記号 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 ヨーガを始めた年齢の身体を維持できる! 65パターンのヨーガポーズを中心に、代替ポーズと補助ツールの使い方、よくある間違いを写真でわかりやすく説明する。ジャケット裏に、美しいボディをつくるポーズ20選を掲載。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811516324



目次


内容細目

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498.34　498.34
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