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書誌情報サマリ

タイトル

よくわかる瞑想ヨガ

人名 綿本 彰／著
人名ヨミ ワタモト アキラ
出版者・発行者 実業之日本社
出版年月 2012.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル よくわかる瞑想ヨガ
タイトルヨミ ヨク ワカル メイソウ ヨガ
人名 綿本 彰／著
人名ヨミ ワタモト アキラ
出版者・発行者 実業之日本社
出版者・発行者等ヨミ ジツギョウ ノ ニホンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.2
ページ数または枚数・巻数 201p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-408-10914-5
ISBN 4-408-10914-5
分類記号 498.34
件名 ヨガ ／ 瞑想
内容紹介 ヨガが魅力的なのは、瞑想とそれを支える哲学があるから。ヨガの深遠なる哲学を平易な言葉でまとめるほか、瞑想がどういった心の状態を目指すのか、その状態が呼吸や身体とどうかかわるのかを、マンガやイラストを交えて紹介。
著者紹介 大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー。著書に「瞑想ヨーガ入門」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811514521



目次


内容細目

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