蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011019668 | 図書一般 | 498.34/フテ12/ | 書庫 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
からっぽ! |
サブタイトル |
10分間瞑想が忙しいココロを楽にする |
タイトルヨミ |
カラッポ |
サブタイトルヨミ |
ジップンカン メイソウ ガ イソガシイ ココロ オ ラク ニ スル |
人名 |
アンディ・プディコム/著
満園 真木/訳
|
人名ヨミ |
アンディ プディコム ミツゾノ マキ |
出版者・発行者 |
辰巳出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
タツミ シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2011.12 |
ページ数または枚数・巻数 |
277p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1500 |
ISBN |
978-4-7778-0985-1 |
ISBN |
4-7778-0985-1 |
注記 |
折れあり(裏表紙)/汚れあり(小口) |
注記 |
原タイトル:Get some headspace |
分類記号 |
498.34
|
件名 |
瞑想
|
内容紹介 |
焦りも悩みも全部捨てる! ストレスや不安の解消にも役立つ「10分間瞑想」を紹介。心を落ち着け、一切のこだわりも予断も捨てて自然な意識を保つ「いつでも集中」についても解説する。 |
著者紹介 |
イギリス保健医療委員会公認の臨床瞑想コンサルタント。元仏僧。瞑想普及のための団体<ヘッドスペース>を創設。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
1009811504357 |
目次
内容細目
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