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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011754181 | 図書一般 | 498.34/アリ13/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
心も脳も整える!セロトニン呼吸法
|
人名 |
有田 秀穂/著
|
人名ヨミ |
アリタ ヒデホ |
出版者・発行者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2012.1 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
心も脳も整える!セロトニン呼吸法 |
シリーズ名 |
青春新書PLAY BOOKS |
シリーズ番号 |
P-939 |
タイトルヨミ |
ココロ モ ノウ モ トトノエル セロトニン コキュウホウ |
シリーズ名ヨミ |
セイシュン シンショ プレイ ブックス |
シリーズ番号ヨミ |
939 |
人名 |
有田 秀穂/著
高橋 玄朴/著
|
人名ヨミ |
アリタ ヒデホ タカハシ ゲンボク |
出版者・発行者 |
青春出版社
|
出版者・発行者等ヨミ |
セイシュン シュッパンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2012.1 |
ページ数または枚数・巻数 |
189p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥952 |
ISBN |
978-4-413-01939-2 |
ISBN |
4-413-01939-2 |
注記 |
小口シミあり |
注記 |
カヴァー表紙のタイトル:セロトニン呼吸法 |
分類記号 |
498.34
|
件名 |
呼吸
/
神経伝達物質
|
内容紹介 |
プレッシャーに強くなる、まさかのときにも動じない、悩みやこだわりが消えていく…。呼吸が変われば、心が変わる。禅の知恵と脳科学をもとに、脳内セロトニン神経を活性化させ、心を強くする呼吸法を紹介する。 |
著者紹介 |
1948年生まれ。東京大学医学部卒。東邦大学医学部統合生理学教授。セロトニン道場代表。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
1009811504160 |
目次
内容細目
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