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書誌情報サマリ

タイトル

皮膚を動かせば健康になる

人名 宮田 トオル/著
人名ヨミ ミヤタ トオル
出版者・発行者 草思社
出版年月 2011.12


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 皮膚を動かせば健康になる
タイトルヨミ ヒフ オ ウゴカセバ ケンコウ ニ ナル
人名 宮田 トオル/著
人名ヨミ ミヤタ トオル
出版者・発行者 草思社
出版者・発行者等ヨミ ソウシシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2011.12
ページ数または枚数・巻数 165p
大きさ 19cm
価格 ¥1300
ISBN 978-4-7942-1873-5
ISBN 4-7942-1873-5
分類記号 492.7
件名 マッサージ
内容紹介 自分の手で皮膚を動かすだけで、痛みがとれる! 皮膚を通じて全身を整える「皮膚体操」のメリットを紹介するとともに、目的別・皮膚体操の基本を解説。ひざに負担のかからない歩き方や、頭痛、肩こりの解消法も掲載。
著者紹介 1966年東京都生まれ。メディカルケア院長。皮膚体操友の会主宰。整形外科、内科、リハビリテーションセンターなどで幅広い年代層にむけて体操療法やセルフメディケーションを指導している。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811499404



目次


内容細目

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