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書誌情報サマリ

タイトル

骨盤底筋セラピー

人名 山本 利幸／著
人名ヨミ ヤマモト トシユキ
出版者・発行者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2011.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 骨盤底筋セラピー
サブタイトル 1日3分!「おしり」を締めて、肩こり、生理痛、冷え性を改善!
タイトルヨミ コツバンテイキン セラピー
サブタイトルヨミ イチニチ サンプン オシリ オ シメテ カタコリ セイリツウ ヒエショウ オ カイゼン
人名 山本 利幸／著
人名ヨミ ヤマモト トシユキ
出版者・発行者 ソフトバンククリエイティブ
出版者・発行者等ヨミ ソフトバンク クリエイティブ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2011.10
ページ数または枚数・巻数 95p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-7973-6615-0
ISBN 4-7973-6615-0
分類記号 495
件名 婦人衛生
内容紹介 便秘、腰痛、尿のキレ、胃腸虚弱、体のたるみ…。そんな不調の解消は、おしりを締めることから! おしりを締めることで得られる効能や具体的なストレッチ方法をまとめ、おしりから全身を健康にするアプローチを指南します。
著者紹介 1953年千葉県生まれ。日本大学卒業。山本鍼灸整骨院を開院。腰・骨盤整体のスペシャリスト。オリンピック強化スタッフからだアドバイザー。スポーツトレーナー。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811472746



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