蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0010812519 | 図書一般 | 595.6/テラ12/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
寺門琢己の肩甲骨ダイエット
|
人名 |
寺門 琢己/著
|
人名ヨミ |
テラカド タクミ |
出版者・発行者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2011.8 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
寺門琢己の肩甲骨ダイエット |
サブタイトル |
セクシー背中&うっとりバストな私になる! |
タイトルヨミ |
テラカド タクミ ノ ケンコウコツ ダイエット |
サブタイトルヨミ |
セクシー セナカ アンド ウットリ バスト ナ ワタクシ ニ ナル |
人名 |
寺門 琢己/著
|
人名ヨミ |
テラカド タクミ |
出版者・発行者 |
PHP研究所
|
出版者・発行者等ヨミ |
ピーエイチピー ケンキュウジョ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2011.8 |
ページ数または枚数・巻数 |
111p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-569-79679-6 |
ISBN |
4-569-79679-6 |
分類記号 |
595.6
|
件名 |
瘦身法
/
体操
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内容紹介 |
肩甲骨に注目して行うダイエットメニューを紹介。肩甲骨の基礎知識やベーシックレッスン、日常生活のシーンに合わせて行える「ながら」メニューをわかりやすく解説。冷えや生理痛など女性ならではのお悩みの解消法も収録する。 |
著者紹介 |
1964年生まれ。Z-MON治療院主宰。東洋鍼灸専門学校在学中から整体の活動を始め、卒業後、国家資格を取得。著書に「骨盤教室」「美乳教室」「かわいいからだ」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811450439 |
目次
内容細目
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