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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0010392504 | 図書一般 | 498.34/ホン11/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
呼吸を変えるだけで健康になる
|
人名 |
本間 生夫/[著]
|
人名ヨミ |
ホンマ イクオ |
出版者・発行者 |
講談社
|
出版年月 |
2011.6 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
呼吸を変えるだけで健康になる |
サブタイトル |
5分間シクソトロピーストレッチのすすめ |
シリーズ名 |
講談社+α新書 |
シリーズ番号 |
566-1B |
タイトルヨミ |
コキュウ オ カエル ダケ デ ケンコウ ニ ナル |
サブタイトルヨミ |
ゴフンカン シクソトロピー ストレッチ ノ ススメ |
シリーズ名ヨミ |
コウダンシャ プラス アルファ シンショ |
シリーズ番号ヨミ |
566-1-B |
人名 |
本間 生夫/[著]
|
人名ヨミ |
ホンマ イクオ |
出版者・発行者 |
講談社
|
出版者・発行者等ヨミ |
コウダンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2011.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
172p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥838 |
ISBN |
978-4-06-272718-1 |
ISBN |
4-06-272718-1 |
分類記号 |
498.34
|
件名 |
呼吸
/
ストレッチング
/
健康法
|
内容紹介 |
ストレス性から呼吸器疾患まで、息苦しさや呼吸困難感を脱却する超カンタン体操「シクソトロピーストレッチ」を紹介。知っておきたい呼吸の基本、ストレッチを習慣化するためのヒントなども掲載。チェックページあり。 |
著者紹介 |
1948年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。昭和大学医学部生理学教室教授。専門は呼吸神経生理学。「中枢-末梢ミスマッチ説」を提唱し、呼吸リハビリテーション法を開発。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811441557 |
目次
内容細目
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