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書誌情報サマリ

タイトル

脳ストレスが消える生き方

人名 有田 秀穂／著
人名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者・発行者 サンマーク出版
出版年月 2011.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 脳ストレスが消える生き方
サブタイトル ドーパミン的価値観からセロトニン的価値観へ
タイトルヨミ ノウストレス ガ キエル イキカタ
サブタイトルヨミ ドーパミンテキ カチカン カラ セロトニンテキ カチカン エ
人名 有田 秀穂／著
人名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者・発行者 サンマーク出版
出版者・発行者等ヨミ サンマーク シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2011.6
ページ数または枚数・巻数 204p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-7631-3141-6
ISBN 4-7631-3141-6
分類記号 498.39
件名 健脳法 ／ 精神衛生 ／ ストレス
内容紹介 ブータンやチベットはなぜ日本よりも幸せなのか? なぜ「水戸黄門」はいつも視聴率がいいのか? セロトニン活性を生活習慣に取り入れ、脳をセロトニン的価値観に転換することで「脳ストレス」を解消する方法を紹介する。
著者紹介 1948年東京生まれ。東京大学医学部卒。東邦大学医学部統合生理学教授。セロトニン道場代表。著書に「セロトニン欠乏脳」「脳からストレスを消す技術」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811440347



目次


内容細目

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