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書誌情報サマリ

タイトル

こんな食習慣で「見た目」年齢が変わる!40代からの若返る食べ方

人名 阿部 佐智子／著
人名ヨミ アベ サチコ
出版者・発行者 芸文社
出版年月 2011.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル こんな食習慣で「見た目」年齢が変わる!40代からの若返る食べ方
シリーズ名 GEIBUN MOOKS
シリーズ番号 No.782
シリーズ名 『はつらつ元気』特選ムック
タイトルヨミ コンナ ショクシュウカン デ ミタメ ネンレイ ガ カワル ヨンジュウダイ カラ ノ ワカガエル タベカタ
シリーズ名ヨミ ゲイブン ムックス
シリーズ番号ヨミ 782
シリーズ名ヨミ ハツラツ ゲンキ トクセン ムック
人名 阿部 佐智子／著 　 里見 英子／監修
人名ヨミ アベ サチコ　サトミ エイコ
出版者・発行者 芸文社
出版者・発行者等ヨミ ゲイブンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2011.5
ページ数または枚数・巻数 98p
大きさ 29cm
価格 ￥９３３
ISBN 978-4-86396-114-2
ISBN 4-86396-114-2
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ アンチエイジング
内容紹介 食べものパワーをフル活用して若返ろう! 効果的かつ簡単な「若返る食習慣10か条」や、東洋医学の考え方をベースに食養生・薬膳的な要素を取り入れた「お悩み改善レシピ」などを紹介します。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811413517



目次


内容細目

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