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1 0010425098図書一般780.19/ﾀｹ11/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

55歳からはお尻を鍛えれば長生きできる

人名 武内 正典／著
人名ヨミ タケウチ マサノリ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2011.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 55歳からはお尻を鍛えれば長生きできる
シリーズ名 講談社の実用BOOK
タイトルヨミ ゴジュウゴサイ カラ ワ オシリ オ キタエレバ ナガイキ デキル
シリーズ名ヨミ コウダンシャ ノ ジツヨウ ブック
人名 武内 正典／著
人名ヨミ タケウチ マサノリ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2011.3
ページ数または枚数・巻数 156p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-06-299735-5
ISBN 4-06-299735-5
分類記号 780.19
件名 スポーツ医学 ／ 筋力トレーニング ／ 老年医学
内容紹介 腰痛・膝痛・尿失禁・メタボ…。すべての不調をスッキリさせるお尻の鍛え方をイラストでわかりやすく紹介。筋トレによって病気や症状を克服した実例も収録。高齢者のためのトレーニング本。
著者紹介 1953年沖縄県生まれ。名古屋大学医学部医学科卒業。整形外科医。沖縄メディカル病院勤務などを経て、武内整形外科院長のかたわら、ヤクルトスワローズの沖縄キャンプドクターなども務める。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811412367



目次


内容細目

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