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書誌情報サマリ

タイトル

てんきち母ちゃんちのがっつり食べたい!ヘルシー献立

人名 井上 かなえ／著
人名ヨミ イノウエ カナエ
出版者・発行者 毎日コミュニケーションズ
出版年月 2010.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル てんきち母ちゃんちのがっつり食べたい!ヘルシー献立
サブタイトル 味よし!バランスよし!の健康ごはん／カロリー塩分表示つき
タイトルヨミ テンキチ カアチャンチ ノ ガッツリ タベタイ ヘルシー コンダテ
サブタイトルヨミ アジ ヨシ バランス ヨシ ノ ケンコウ ゴハン／カロリー エンブン ヒョウジツキ
人名 井上 かなえ／著
人名ヨミ イノウエ カナエ
出版者・発行者 毎日コミュニケーションズ
出版者・発行者等ヨミ マイニチ コミュニケーションズ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2010.12
ページ数または枚数・巻数 96p
大きさ 26cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-8399-3677-8
ISBN 4-8399-3677-8
分類記号 596
件名 料理
内容紹介 600kcal前後のがっつり&ヘルシー献立、ひと皿で大満足のワンプレート&丼&麵、低カロおやつなど、好きなものをカロリーオフしながら楽しくおいしく食べられる277レシピを紹介。食材別カロリー分量表も収録。
著者紹介 1972年生まれ。ブログ『母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記』は1日10万アクセス。著書に「てんきち母ちゃんのあっという間のおかず」「てんきち母ちゃんの晩ごはんマジック」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811369520



目次


内容細目

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