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資料の状態
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| No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
0010073187 | 図書児童 | C783/ｺﾀ/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
| タイトル |
小学生のためのミニバスがうまくなる本
|
| 人名 |
小鷹 勝義／監修
|
| 人名ヨミ |
コタカ カツヨシ |
| 出版者・発行者 |
メイツ出版
|
| 出版年月 |
2010.11 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 書誌種別 |
児童図書 |
| タイトル |
小学生のためのミニバスがうまくなる本 |
| サブタイトル |
もっと活躍できる!／もっともっとうまくなりたい! |
| シリーズ名 |
まなぶっく |
| シリーズ番号 |
E-10 |
| タイトルヨミ |
ショウガクセイ ノ タメ ノ ミニバス ガ ウマク ナル ホン |
| サブタイトルヨミ |
モット カツヤク デキル／モット モット ウマク ナリタイ |
| シリーズ名ヨミ |
マナブック |
| シリーズ番号ヨミ |
E-10 |
| 人名 |
小鷹 勝義／監修
|
| 人名ヨミ |
コタカ カツヨシ |
| 出版者・発行者 |
メイツ出版
|
| 出版者・発行者等ヨミ |
メイツ シュッパン |
| 出版地・発行地 |
東京 |
| 出版・発行年月 |
2010.11 |
| ページ数または枚数・巻数 |
128p |
| 大きさ |
21cm |
| 価格 |
￥１３００ |
| ISBN |
978-4-7804-0884-3 |
| ISBN |
4-7804-0884-3 |
| 分類記号 |
783.1
|
| 件名 |
バスケットボール
|
| 内容紹介 |
シュート、ドリブル、パス、リバウンド…。ミニバスに必要なテクニックから、練習のやり方、試合に勝つ心構えまで、全国優勝チームの監督がわかりやすく教えます。 |
| 言語区分 |
jpn |
| タイトルコード |
1009811353097 |
| 目次 |
はじめに |
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この本の使い方 |
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パート1 バスケットの基本 |
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バランスよく動ける姿勢をとろう／しっかり止まってトラベリングを減らす／コート全体を見て戻る／ディフェンスの準備をする／かんたんに抜かれないディフェンス／速いドリブルを確実に止める／バランスの崩れない体勢づくり／コラム ステップの重要性 |
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パート2 シュートを打とう |
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シュートの基本の動きを確認しよう／リバウンドを奪ってシュート／ブロックの上からシュート／ゴール真下に走り込んでシュート／ゴール下から後ろ向きにシュート／パスをキャッチしてシュート／ドリブルからディフェンスを振り切りシュート／ゴール前でディフェンスをかわしてシュート／ゴール近くでディフェンスをかわしてシュート／練習 シュートドリル／コラム ミニバスの動きのコツをつかむステップ(1) 「スキップ」 |
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パート3 ドリブルでボールを動かす |
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ボールを自由に動かせるようになる／後ろにさがって相手を一気に抜く／ボールを体の前で持ち替える／ボールを後ろにバウンドさせて抜く／一回転して方向を変える／ボールを後ろでバウンドさせてコースを変える／ドリブルの途中でスキップ／練習 ドリブルドリル(1)／練習 ドリブルドリル(2)／コラム ミニバスの動きのコツをつかむステップ(2) 「動物歩き」 |
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パート4 正確なパスを出そう |
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パスの準備をする／胸元から相手にボールを投げる／ディフェンスに奪われにくいパスを出す／遠くの味方にパスを出す／マークされながらパスを出す／ディフェンダーの頭越しにパスを出す／密集地帯からサイドにパスを出す／練習 パスドリル(1)／練習 パスドリル(2)／練習 パスドリル(3)／コラム ミニバスの動きのコツをつかむステップ(3) 「とかげ歩き」 |
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パート5 フォーメーション |
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相手にプレッシャーを与える守備をする／マンツーマンで守る(1)／マンツーマンで守る(2)／ゾーンで守る(ハーフコート)／ゾーンで守る(オールコート)／コラム ミニバスの動きのコツをつかむステップ(4) 「手拍子スキップ」 |
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パート6 実戦練習 |
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動きながらボールをもらう(1)／動きながらボールをもらう(2)／コースチェックで相手に自由にプレーさせない／練習 コースチェック／ハーフコートを使って1対1の練習をする／ゴール前の1対1の練習／2人×3組で攻めと守りの練習／練習2人×3組(ハーフコート)／3人×2組で攻めと守りの練習／30秒の感覚を体で覚える／ルーズボールをマイボールにする／攻守の切り替えを早くする |
目次
内容細目
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