蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
資料の状態
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0010160125 | 図書一般 | 498.583/アヘ10/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
書誌情報サマリ
タイトル |
「うつ太り」から抜け出せるたったこれだけのこと
|
人名 |
安部 結貴/著
|
人名ヨミ |
アベ ユウキ |
出版者・発行者 |
実業之日本社
|
出版年月 |
2010.9 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
「うつ太り」から抜け出せるたったこれだけのこと |
サブタイトル |
メンタルもボディもスッキリさせるダイエット処方箋 |
タイトルヨミ |
ウツブトリ カラ ヌケダセル タッタ コレダケ ノ コト |
サブタイトルヨミ |
メンタル モ ボディ モ スッキリ サセル ダイエット ショホウセン |
人名 |
安部 結貴/著
|
人名ヨミ |
アベ ユウキ |
出版者・発行者 |
実業之日本社
|
出版者・発行者等ヨミ |
ジツギョウ ノ ニホンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2010.9 |
ページ数または枚数・巻数 |
205p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-408-45302-6 |
ISBN |
4-408-45302-6 |
分類記号 |
498.583
|
件名 |
瘦身法
/
食生活
/
うつ病
|
内容紹介 |
脂肪を減らすとストレスも減ります。本来の自分らしい姿に戻りませんか? 病気や薬の副作用で肥満に苦しんできた著者が、自分を変えた方法を公開。意志が弱い人やうつで太った人でもできる、食生活の改善法を提案します。 |
著者紹介 |
広告代理店勤務を経て、フリーライター。エッセイ・ノンフィクション・実用書・啓蒙書などの執筆を主とする。著書に「わたしは働くうつウーマン」「ケッペキさんは、今日もゆく!」など。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009811340295 |
目次
内容細目
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
もどる