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書誌情報サマリ

タイトル

格闘筋

人名 澤木 一貴／監修
人名ヨミ サワキ カズタカ
出版者・発行者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2010.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 格闘筋
サブタイトル 打撃や極め技がパワーアップするカギは、腕立て伏せ×SSCの活性化にあった!
タイトルヨミ カクトウキン
サブタイトルヨミ ダゲキ ヤ キメワザ ガ パワー アップ スル カギ ワ ウデタテフセ エスエスシー ノ カッセイカ ニ アッタ
人名 澤木 一貴／監修
人名ヨミ サワキ カズタカ
出版者・発行者 スタジオタッククリエイティブ
出版者・発行者等ヨミ スタジオ タック クリエイティブ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2010.9
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 21cm
価格 ￥１９００
ISBN 978-4-88393-417-1
ISBN 4-88393-417-1
分類記号 789
件名 格技 ／ 筋力トレーニング
内容紹介 「筋トレ×プライオメトリックス・トレーニング=闘う筋肉」 これが、試合で勝てる格闘ボディを作るための方程式だ! 格闘家や武道家を志す人のために、試合で使える“闘う筋肉”を手に入れる方法を解説する。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811339010



目次


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