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1 0009871500図書児童C780/コト/1書庫貸出可 
2 0010005585図書児童C780/コト/1書庫貸出可 

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書誌情報サマリ

タイトル

Q&A式子ども体力事典 1  体力基礎知識 

人名 こどもくらぶ/編集
人名ヨミ コドモ クラブ
出版者・発行者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2010.8


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル Q&A式子ども体力事典 1  体力基礎知識 
タイトルヨミ キュー アンド エーシキ コドモ タイリョク ジテン タイリョク キソ チシキ 
人名 こどもくらぶ/編集
人名ヨミ コドモ クラブ
出版者・発行者 ベースボール・マガジン社
出版者・発行者等ヨミ ベースボール マガジンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2010.8
ページ数または枚数・巻数 31p
大きさ 29cm
価格 ¥2200
ISBN 978-4-583-10284-9
ISBN 4-583-10284-9
分類記号 780.19
件名 体力
内容紹介 体力についてのさまざまな疑問にQ&A方式で答える事典。1は、体力と気力の関係、大人とはちがう子どもにとっての体力、体力をつけるための食事など、体力についての基礎知識を説明する。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811334156
目次 Q1 そもそも体力って、なんだろう?
■動物のあらゆる活動の源 ■体力が強い・弱いって? ■気力も体力 ■健全なる精神は健全なる身体に宿る
Q2 どうして体力と気力は切りはなせないの?
■脳のはたらきは実感できない? ■脳のはたらきを感じるとき ■体力はあるけれど気力がない? ■大脳の役割
Q3 子どもにとっての体力は、大人とちがう?
■弱さを体力でおぎなう ■幼児期・低中学年はどんな時期? ■思春期はどんな時期? ■第二次性徴とは?/■ねる子は育つ ■思春期の精神(心) ■思春期の脳
Q4 体力って、なにできまるの?
■「体力」をさらに細かく見ると ■身体的行動体力
Q5 現代の子どもは体力が低下しているって、ほんと?
■30年前とくらべると ■子どもの体力低下が止まった? ■これも体力低下?/■国民全体の体力低下につながる ■体力低下の原因 ■1人ひとりの体力づくりで活力ある社会ができる!/もっと知ろう! 昔といまの日本人の体格比較
Q6 健康と体力は、どう関係しているの?
■健康のための体力向上 ■最大酸素摂取量とは? ■必要な体力のちがい
Q7 健康三原則って、なんだろう?
■正しい理解を! ■食育とは ■三原則は切りはなせない
Q8 「早寝早起き朝ごはん」って、どういうこと?
■体力低下をくいとめるために ■さまざまなとりくみ/(1)「すいみん表」 (2)高知県では、キャラクターで親しみやすく (3)「百マス計算」の陰山先生のとりくみ/もっと知ろう! 脳科学者・川島隆太先生に聞く 「早寝早起き朝ごはん」は、なぜ大事?
Q9 体力をつけるには、どんな食事がいいの?
■健康な生活をおくるために ■五大栄養素をとるには ■エネルギーはどれくらい必要? ■運動・スポーツをするために/もっと知ろう! 日本型食生活/さくいん



目次


内容細目

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こどもくらぶ
780.19 780.19
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