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1 0009923012図書一般780.7/コハ10/書庫貸出可 

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書誌情報サマリ

タイトル

競技力アップのボディコントロール

人名 小林 敬和/著
人名ヨミ コバヤシ ヒロカズ
出版者・発行者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2010.6


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 競技力アップのボディコントロール
サブタイトル 身体資源を有効に活用する機能的トレーニング
タイトルヨミ キョウギリョク アップ ノ ボディ コントロール
サブタイトルヨミ シンタイ シゲン オ ユウコウ ニ カツヨウ スル キノウテキ トレーニング
人名 小林 敬和/著
人名ヨミ コバヤシ ヒロカズ
出版者・発行者 ベースボール・マガジン社
出版者・発行者等ヨミ ベースボール マガジンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2010.6
ページ数または枚数・巻数 223p
大きさ 21cm
価格 ¥1800
ISBN 978-4-583-10262-7
ISBN 4-583-10262-7
注記 文献:p223
分類記号 780.7
件名 トレーニング
内容紹介 からだを自在に動かすことで身体パフォーマンスを向上させる「ボディコントロール」について解説する。また、ストレングス、パワー、スピード、バランスのテーマ別エクササイズも写真で紹介。
著者紹介 1956年長野県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修士課程修了。中央学院大学法学部スポーツシステムコース教授。日本陸上競技連盟普及育成委員会副委員長などを務める。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811310251



目次


内容細目

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