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1 0009103037図書一般780.7/ｼﾗ09/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

本番に強くなる

人名 白石 豊／著
人名ヨミ シライシ ユタカ
出版者・発行者 筑摩書房
出版年月 2009.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 本番に強くなる
サブタイトル メンタルコーチが教えるプレッシャー克服法
タイトルヨミ ホンバン ニ ツヨク ナル
サブタイトルヨミ メンタル コーチ ガ オシエル プレッシャー コクフクホウ
人名 白石 豊／著
人名ヨミ シライシ ユタカ
出版者・発行者 筑摩書房
出版者・発行者等ヨミ チクマ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2009.6
ページ数または枚数・巻数 238p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-480-87804-5
ISBN 4-480-87804-5
注記 汚れあり（小口、天、裏見返し）
注記 文献:p235〜238
分類記号 780.7
件名 メンタルトレーニング
内容紹介 本番で実力の80〜100%が出せるようになるためのプレッシャーコントロールや自信などについて、具体的な事例と方法を紹介。「ゾーン」や「フロー」と呼ばれる究極の集中状態に至るノウハウも解説する。
著者紹介 1954年生まれ。筑波大学大学院体育研究科修了。福島大学人間発達文化学類教授。シドニーオリンピックでは新体操日本代表チームメンタルコーチを務める。著書に「実践メンタル強化法」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811199210



目次


内容細目

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780.7　780.7
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