蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0009077934 | 図書一般 | 782.3/ヤマ09/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
上手に走れば記録は伸びる
|
人名 |
山本 正彦/著
|
人名ヨミ |
ヤマモト マサヒコ |
出版者・発行者 |
ランナーズ
|
出版年月 |
2009.4 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
上手に走れば記録は伸びる |
サブタイトル |
僕がすすめるマラソントレーニング |
タイトルヨミ |
ジョウズ ニ ハシレバ キロク ワ ノビル |
サブタイトルヨミ |
ボク ガ ススメル マラソン トレーニング |
人名 |
山本 正彦/著
|
人名ヨミ |
ヤマモト マサヒコ |
出版者・発行者 |
ランナーズ
|
出版者・発行者等ヨミ |
ランナーズ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2009.4 |
ページ数または枚数・巻数 |
159p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1600 |
ISBN |
978-4-947537-80-5 |
ISBN |
4-947537-80-5 |
注記 |
文献:p157 |
分類記号 |
782.3
|
件名 |
マラソン競技
/
トレーニング
|
内容紹介 |
体力測定の結果から行う実践的なトレーニングアドバイスが好評である著者が、きれいなフォームにこだわる、身体を整備する、レースの鍵はペース配分にあるなど、上手に走るための発想を紹介します。 |
著者紹介 |
1966年生まれ。横浜市出身。東京工芸大学助教。財団法人日本陸上競技連盟普及委員会一般普及部委員、ランニング学会常任理事。専門は運動生理学、コーチ学。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009811193915 |
目次
内容細目
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