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書誌情報サマリ

タイトル

元気感!

人名 神崎 仁／著
人名ヨミ カンザキ ジン
出版者・発行者 ワック
出版年月 2009.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 元気感!
サブタイトル 脳と体の老化を防ぐ50の知恵
シリーズ名 WAC BUNKO
シリーズ番号 B-099
タイトルヨミ ゲンキカン
サブタイトルヨミ ノウ ト カラダ ノ ロウカ オ フセグ ゴジュウ ノ チエ
シリーズ名ヨミ ワック ブンコ
シリーズ番号ヨミ 99
人名 神崎 仁／著
人名ヨミ カンザキ ジン
出版者・発行者 ワック
出版者・発行者等ヨミ ワック
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2009.4
ページ数または枚数・巻数 209p
大きさ 18cm
価格 ￥８５７
ISBN 978-4-89831-599-6
ISBN 4-89831-599-6
注記 汚れあり
注記 文献:巻末
分類記号 498.3
件名 アンチエイジング
内容紹介 健康とは「私は元気!」と言えるか、言えないか。「今日も元気だ」という“元気感”を保つために、食生活、運動、睡眠、心の健康、脳の健康の、5つの領域にわたる生活習慣をアドバイスする。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811176442



目次


内容細目

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