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1 1001570041図書一般498.39/シモ17/書庫貸出可 

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書誌情報サマリ

タイトル

大人の心の鍛え方

人名 下園 壮太/著
人名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者・発行者 河出書房新社
出版年月 2008.9


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 大人の心の鍛え方
サブタイトル もっとしなやかに生きる
タイトルヨミ オトナ ノ ココロ ノ キタエカタ
サブタイトルヨミ モット シナヤカ ニ イキル
人名 下園 壮太/著
人名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者・発行者 河出書房新社
出版者・発行者等ヨミ カワデ ショボウ シンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2008.9
ページ数または枚数・巻数 211p
大きさ 19cm
価格 ¥1300
ISBN 978-4-309-24452-5
ISBN 4-309-24452-5
分類記号 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 「心が弱い」と感じているあなた、心の鍛え方、間違っていませんか? 「頑張る」だけでなく、時には「やらない」知恵と勇気も必要です。自衛隊のメンタルトレーナーが、生きる自信がわいてくる強い心の鍛え方を紹介します。
著者紹介 1959年鹿児島県生まれ。防衛大学校卒業。陸上自衛隊衛生学校で衛生科隊員(医師・看護師など)にメンタルヘルス、自殺防止、カウンセリングなどを教育中。著書に「うつからの脱出」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811113424



目次


内容細目

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下園 壮太
498.39 498.39
精神衛生
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