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書誌情報サマリ

タイトル

45分で強い自分になろう

人名 ポール・マッケンナ／著
人名ヨミ ポール マッケンナ
出版者・発行者 宝島社
出版年月 2008.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 45分で強い自分になろう
サブタイトル CDで自信獲得／基礎トレーニングは5分。怯える自分よ、さようなら!
タイトルヨミ ヨンジュウゴフン デ ツヨイ ジブン ニ ナロウ
サブタイトルヨミ シーディー デ ジシン カクトク／キソ トレーニング ワ ゴフン オビエル ジブン ヨ サヨウナラ
人名 ポール・マッケンナ／著 　 柴田 裕之／訳
人名ヨミ ポール マッケンナ　シバタ ヤスシ
出版者・発行者 宝島社
出版者・発行者等ヨミ タカラジマシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2008.9
ページ数または枚数・巻数 269p
大きさ 19cm
価格 ￥１９００
ISBN 978-4-7966-6095-2
ISBN 4-7966-6095-2
付属資料 録音ディスク(1枚 12cm)
注記 複合媒体資料
注記 汚れあり（天）
注記 原タイトル:Instant confidence
分類記号 159
件名 人生訓
内容紹介 1日に45分でできる自信回復プログラムを紹介。自信強化トレーニング、付属CDの視聴、エクササイズの3ステップで、恐れや絶望のスイッチをオフにし、強い自信とモチベーションを生み出すノウハウを伝授する。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811112579



目次


内容細目

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