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1 0008482929図書一般786.5/ｷﾇ08/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

自転車でカラダとココロのシェイプアップ

人名 絹代／著
人名ヨミ キヌヨ
出版者・発行者 枻出版社
出版年月 2008.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自転車でカラダとココロのシェイプアップ
並列タイトル Let's shape‐up for the body and the mind with bicycle
シリーズ名 趣味の教科書
タイトルヨミ ジテンシャ デ カラダ ト ココロ ノ シェイプ アップ
シリーズ名ヨミ シュミ ノ キョウカショ
人名 絹代／著
人名ヨミ キヌヨ
出版者・発行者 枻出版社
出版者・発行者等ヨミ エイ シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2008.3
ページ数または枚数・巻数 183p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-7779-0982-7
ISBN 4-7779-0982-7
分類記号 786.5
件名 サイクリング ／ 自転車
内容紹介 乗って走って楽しい自転車は究極の有酸素運動! 自転車がカラダにいい理由からスポーツ自転車の乗りかたやマナー、食生活の改善、運動とメンタルヘルスの関係まで、具体的な“自転車生活”を提案する。
著者紹介 横浜市生まれ。東京大学農学部卒業。国際協力事業団(JICA)を経て、タレントとして活躍。講演会やスポーツイベントのMC、自転車ロードレースの広報活動をこなす健康管理士。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811055755



目次


内容細目

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