蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0008529133 | 図書一般 | 595.6/ヒサ08/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
愛されくびれをつくるスピード7法則
|
人名 |
久永 陽介/著
|
人名ヨミ |
ヒサナガ ヨウスケ |
出版者・発行者 |
WAVE出版
|
出版年月 |
2008.2 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
愛されくびれをつくるスピード7法則 |
サブタイトル |
みるみるウエストが細くなるジョイレッチ |
タイトルヨミ |
アイサレ クビレ オ ツクル スピード ナナホウソク |
サブタイトルヨミ |
ミルミル ウエスト ガ ホソク ナル ジョイレッチ |
人名 |
久永 陽介/著
|
人名ヨミ |
ヒサナガ ヨウスケ |
出版者・発行者 |
WAVE出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
ウェイヴ シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2008.2 |
ページ数または枚数・巻数 |
125p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-87290-336-2 |
ISBN |
4-87290-336-2 |
分類記号 |
595.6
|
件名 |
瘦身法
/
ストレッチング
|
内容紹介 |
骨格から美しくなることが、くびれをつくる近道です。1週間で「おやっ」と思い、2週間でウエストマイナス5センチ。7つのステップで、今すぐ「ほしい」くびれが必ず手に入る、ボディメイキングテクニックを紹介します。 |
著者紹介 |
(財)日本オリンピック委員会強化スタッフトレーナー、(株)オアシスグループ代表、日本ジョイレッチ協会会長。健康・美容分野で幅広く活躍している。著書に「骨格3分ストレッチ」等。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009811049865 |
目次
内容細目
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