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1 0008247165図書一般782.3/ｶﾜ07/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

楽しくマラソンが走れる本!

人名 川越 学／著
人名ヨミ カワゴエ マナブ
出版者・発行者 日東書院本社
出版年月 2007.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 楽しくマラソンが走れる本!
サブタイトル 今日から始められるマラソンBOOK／マラソンなんてつらくない!／目標をもってトレーニングすることで確実にレベルアップすることができます
タイトルヨミ タノシク マラソン ガ ハシレル ホン
サブタイトルヨミ キョウ カラ ハジメラレル マラソン ブック／マラソン ナンテ ツラクナイ／モクヒョウ オ モッテ トレーニング スル コト デ カクジツ ニ レベル アップ スル コト ガ デキマス
人名 川越 学／著
人名ヨミ カワゴエ マナブ
出版者・発行者 日東書院本社
出版者・発行者等ヨミ ニットウ ショイン ホンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2007.10
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 21cm
価格 ￥１１００
ISBN 978-4-528-01169-4
ISBN 4-528-01169-4
分類記号 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 「継続させること」を基本としたトレーニング方法と、ビギナーから上級者まで、どのレベルにも対応出来るメニューを紹介。理想のフォーム作りや、4時間以内の完走を目指すかんたんトレーニングAtoZなども掲載。
著者紹介 1962年生まれ。鹿児島県出身。早稲田大学卒業。セカンドウィンドAC監督。元資生堂ランニングクラブ監督。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811008429



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