蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0007696081 | 図書一般 | 146.8/コシ07/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
ココロが軽くなるエクササイズ
|
人名 |
越川 房子/監修
|
人名ヨミ |
コシカワ フサコ |
出版者・発行者 |
東京書籍
|
出版年月 |
2007.7 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
ココロが軽くなるエクササイズ |
タイトルヨミ |
ココロ ガ カルク ナル エクササイズ |
人名 |
越川 房子/監修
|
人名ヨミ |
コシカワ フサコ |
出版者・発行者 |
東京書籍
|
出版者・発行者等ヨミ |
トウキョウ ショセキ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2007.7 |
ページ数または枚数・巻数 |
143p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-487-80175-6 |
ISBN |
4-487-80175-6 |
注記 |
文献:p142 |
分類記号 |
146.8
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件名 |
認知行動療法
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内容紹介 |
いつもの自分に戻る! どれも簡単、すぐにできてすぐ効く23のテクニック。うつや不安、ストレスへの治療効果でいま最も注目されている心理療法である、認知行動療法を紹介する。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009810987608 |
目次
内容細目
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