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資料の状態
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| No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
0007662513 | 図書児童 | C783/ﾂﾁ/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
| タイトル |
ジュニアサッカーリフティング教室
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| 人名 |
土屋 健二／監修
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| 人名ヨミ |
ツチヤ ケンジ |
| 出版者・発行者 |
カンゼン
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| 出版年月 |
2007.7 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 書誌種別 |
児童図書 |
| タイトル |
ジュニアサッカーリフティング教室 |
| サブタイトル |
リフティング王土屋健二の／“今から”の初心者へ“もっと”の上級者へ |
| タイトルヨミ |
ジュニア サッカー リフティング キョウシツ |
| サブタイトルヨミ |
リフティングオウ ツチヤ ケンジ ノ／イマ カラ ノ ショシンシャ エ モット ノ ジョウキュウシャ エ |
| 人名 |
土屋 健二／監修
|
| 人名ヨミ |
ツチヤ ケンジ |
| 出版者・発行者 |
カンゼン
|
| 出版者・発行者等ヨミ |
カンゼン |
| 出版地・発行地 |
東京 |
| 出版・発行年月 |
2007.7 |
| ページ数または枚数・巻数 |
109p |
| 大きさ |
21cm |
| 価格 |
￥１６００ |
| ISBN |
978-4-901782-99-9 |
| ISBN |
4-901782-99-9 |
| 付属資料 |
DVDビデオディスク(1枚 12cm) |
| 注記 |
複合媒体資料 |
| 分類記号 |
783.47
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| 件名 |
サッカー
|
| 内容紹介 |
リフティングで語るべきは“回数”じゃない! リフティング王・土屋健二が、サッカーの試合に役立つ究極のリフティングを解説。超基本から上級者のためのトレーニングまでを収載した教本。 |
| 言語区分 |
jpn |
| タイトルコード |
1009810985709 |
| 目次 |
なぜリフティングをするのか? |
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誰がどう教えるべきか? |
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リフティングがうまい選手は、サッカーもうまい!! |
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DVDの見方 |
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この本の見方 |
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第一章 ウォーミングアップ超初級編 |
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まずはボール感覚を学ぼう!／マンガ第一話／リフティングを練習するとサッカーがうまくなる!／8の字回し→胴回し／足を交互に引きながらボール回し／ボールを2つ使ってお手玉／山なり&ストレートパス／ボールでボールをリフティング／ボールでボールをつき返す／高く放り投げて背面キャッチ／上半身全体をボールにならす／ハーフタイムコラム・Ⅰ-体は「意識」だけじゃやわらかくならない! |
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第二章 基本リフティング初級編 |
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インステップで徹底練習!／マンガ第二話／よくないリフティング例／これが正しいリフティングのフォームだ!／リフティング中の基本姿勢／打点はインステップ!／まずはワンバウンドでリフティングしてみよう!／円から出ないようにワンバウンドリフティング／バックしながらワンバウンドリフティング／5メートル先にコーンを立ててワンバウンドリフティング／ハーフタイムコラム・Ⅱ-ワンバウンドにこだわる理由 |
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両手でキャッチしながらリフティング |
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真横から見た正しいリフティングのフォーム |
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健さん、教えて!リフティングQ&A |
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第三章 コンビネーションリフティング中級編 |
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全身でボールをあやつれるようになろう!／マンガ第三話／いろんなパートでリフティングできるとこんなメリットが!／インサイド／アウトサイド／頭／肩／モモ／背中／コンビネーションリフティングを学ぼう!／インステップ→モモ／インステップ→ヘッド／インステップ→胸→モモ／インステップ→ヘッド→モモ／インステップ→バックキャッチ／ハーフタイムコラム・Ⅲ-「3点リフティング」を徹底的に練習しよう |
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第四章 スペシャルトレーニング上級編 |
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より実戦に強くなるために!／マンガ第四話／1人でできるリフティングトレーニング／ボールだけに集中しないために／敵のチャージに負けないために／より正確性をみがくために／バランスがくずれてもボールキープできるように／相手だけに集中するために／土屋健二のリフティングコラム-私はこんなチャレンジをしたことがある! |
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健さん、教えて!リフティングQ&A |
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リフティングをマスターするためのチェックリスト |
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おわりに |
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リフティング王に教えてもらったよ! |
|
土屋健二を呼ぼう! |
目次
内容細目
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