蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0007686140 | 図書一般 | 785.2/アタ07/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
アクアフィットネス |
サブタイトル |
体への負担を減らした全身フィットネス運動 |
シリーズ名 |
GAIA BOOKS |
タイトルヨミ |
アクア フィットネス |
サブタイトルヨミ |
カラダ エノ フタン オ ヘラシタ ゼンシン フィットネス ウンドウ |
シリーズ名ヨミ |
ガイア ブックス |
人名 |
ミミ・ロドリゲス・アダミ/著
小浜 杳/訳
|
人名ヨミ |
ミミ ロドリゲス アダミ コハマ ハルカ |
版 |
ペーパーバック版 |
出版者・発行者 |
産調出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
サンチョウ シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2007.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
159p |
大きさ |
24cm |
価格 |
¥1900 |
ISBN |
978-4-88282-634-7 |
ISBN |
4-88282-634-7 |
注記 |
原タイトル:Aqua fitness |
分類記号 |
785.2
|
件名 |
水中運動
|
内容紹介 |
水の抵抗と浮力を利用して、体に負担をかけず、短時間で効率よく美しい体を作り、全身から活力がわいてくる新しい水中運動・アクアフィットネスのエクササイズを紹介。体を鍛えたい人、ダイエットしたい人にもおすすめの一冊。 |
著者紹介 |
アメリカ・ニューヨーク生まれ。水と音楽と運動に情熱を持って取り組む。SIAFの代表者として、地上および水中のフィットネス・インストラクター養成プログラムを世に送り出している。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009810976622 |
目次
内容細目
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