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書誌情報サマリ

タイトル

眠りの悩み相談室

人名 粂 和彦／著
人名ヨミ クメ カズヒコ
出版者・発行者 筑摩書房
出版年月 2007.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 眠りの悩み相談室
シリーズ名 ちくま新書
シリーズ番号 665
タイトルヨミ ネムリ ノ ナヤミ ソウダンシツ
シリーズ名ヨミ チクマ シンショ
シリーズ番号ヨミ 665
人名 粂 和彦／著
人名ヨミ クメ カズヒコ
出版者・発行者 筑摩書房
出版者・発行者等ヨミ チクマ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2007.6
ページ数または枚数・巻数 222p
大きさ 18cm
価格 ￥７００
ISBN 978-4-480-06367-0
ISBN 4-480-06367-0
新聞書評情報 日本経済新聞
書評掲載日 2007/07/29
新聞書評情報 読売新聞
書評掲載日 2007/10/07
分類記号 498.36
件名 睡眠
内容紹介 日本人の5人に1人が悩みをもつと言われる眠りの基礎知識を分かりやすく解説。イエス・ノー・チャートで自分の悩みの正体を知り、眠りの悩みの典型例から、よりよい対処法を学ぶ。快適な眠りを実現させよう!
著者紹介 1962年生まれ。東京大学医学部卒業。熊本大学発生医学研究センター准教授。専門は分子生物学、睡眠医学。「時間の分子生物学」で講談社出版文化賞を受賞。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810974733



目次


内容細目

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