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書誌情報サマリ

タイトル

からだを動かすしくみ

人名 中本 哲／著
人名ヨミ ナカモト アキラ
出版者・発行者 杏林書院
出版年月 2007.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル からだを動かすしくみ
サブタイトル 運動生理学の基礎からトレーニングまで
タイトルヨミ カラダ オ ウゴカス シクミ
サブタイトルヨミ ウンドウ セイリガク ノ キソ カラ トレーニング マデ
人名 中本 哲／著 　 井澤 鉄也／著 　 若山 章信／著
人名ヨミ ナカモト アキラ　イザワ テツヤ　ワカヤマ アキノブ
版次 第2版
出版者・発行者 杏林書院
出版者・発行者等ヨミ キョウリン ショイン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2007.4
ページ数または枚数・巻数 5,142p
大きさ 26cm
価格 ￥２５００
ISBN 978-4-7644-1088-6
ISBN 4-7644-1088-6
分類記号 780.193
件名 運動生理学
内容紹介 運動することにより体はどのような変化を示すのか。からだを動かすしくみはどのようになっているのか。筋への運動情報の伝達、運動のエネルギー、疲労など、図表を多く取り入れ解説した入門書。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810955957
目次 1章 「からだを動かすしくみ」の概略
2章 筋への運動情報の伝達
1.神経系区分／2.中枢神経系／3.末梢神経系／4.興奮の伝達経路／5.神経の構造と機能／6.筋の構造と機能
3章 運動のエネルギー
1.エネルギー供給機構／2.酸素摂取量／3.運動と酸素摂取量／4.エネルギーの指標
4章 運動時のエネルギー代謝の調節機構
1.グルコース代謝の調節／2.脂肪代謝の調節／3.アミノ酸代謝の調節
5章 ホルモンによる運動の調整
1.ホルモンの分泌を調節するしくみ／2.標的細胞におけるホルモンの作用機序／3.運動時のホルモン分泌動態／4.女性ホルモンと運動／5.運動時のホルモン分泌制御機構
6章 疲労
1.疲労が起こるしくみ／2.疲労の予防
7章 環境の影響
1.体温調節のしくみ
8章 トレーニングの基礎概念
1.スポーツトレーニングの最適時期／2.スポーツトレーニングの原則／3.体力トレーニングおよびコンディショニング／4.体力トレーニングの原理／5.科学的トレーニングとは
9章 体力トレーニングの実際
1.非乳酸性パワー／2.乳酸性パワー／3.有酸素性パワー



目次


内容細目

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