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書誌情報サマリ

タイトル

指さき頭脳体操

人名 堤 喜久雄／著
人名ヨミ ツツミ キクオ
出版者・発行者 東京書店
出版年月 2006.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 指さき頭脳体操
サブタイトル 1日5分で脳が若返る!／堤式／手軽で簡単いつでもどこでも／健康と脳力アップのための
タイトルヨミ ユビサキ ズノウ タイソウ
サブタイトルヨミ イチニチ ゴフン デ ノウ ガ ワカガエル／ツツミシキ／テガル デ カンタン イツデモ ドコデモ／ケンコウ ト ノウリョク アップ ノ タメ ノ
人名 堤 喜久雄／著 　 堤 芳郎／監修
人名ヨミ ツツミ キクオ　ツツミ ヨシロウ
出版者・発行者 東京書店
出版者・発行者等ヨミ トウキョウ ショテン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2006.12
ページ数または枚数・巻数 107p
大きさ 19×19cm
価格 ￥１２００
ISBN 4-88574-792-9
分類記号 498.39
件名 健脳法
内容紹介 手や指さきに集中するツボと経絡を上手に刺激して、脳を活性化させる健康法。指さきを曲げる、伸ばす、そらす、合わせるなどの簡単に楽しくできる「指さき体操」を解りやすく紹介。毎日続けて行うことが大切です。
著者紹介 昭和33年東京都生まれ。明治大学卒業。指さき健康法主宰。61年ウォールナッツ健康生活研究所設立。福祉施設などで講師を務める。著書に「指さきあそびで若がえろう」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810921458



目次


内容細目

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