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書誌情報サマリ

タイトル

仕事をしながら脂肪を燃やす!

人名 大川 達也／責任監修
人名ヨミ オオカワ タツヤ
出版者・発行者 文藝春秋
出版年月 2005.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 仕事をしながら脂肪を燃やす!
サブタイトル 24時間スロートレーニング
タイトルヨミ シゴト オ シナガラ シボウ オ モヤス
サブタイトルヨミ ニジュウヨジカン スロー トレーニング
人名 大川 達也／責任監修
人名ヨミ オオカワ タツヤ
出版者・発行者 文藝春秋
出版者・発行者等ヨミ ブンゲイ シュンジュウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2005.8
ページ数または枚数・巻数 175p
大きさ 21cm
価格 ￥１２８６
ISBN 4-16-367280-X
分類記号 780.7
件名 トレーニング ／ 体操 ／ 瘦身法
内容紹介 通勤途中、オフィス、自宅で簡単に。スロートレーニングで脂肪を燃やすカラダに変わっていく! 集中して1セットするだけの、筋肉がすぐに引き締まるちょっとしたトレーニングを写真でわかりやすく紹介する。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810775321



目次


内容細目

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780.7　780.7
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