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1 0006787915図書一般498.39/ﾋﾒ05/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本

人名 姫野 友美／著
人名ヨミ ヒメノ トモミ
出版者・発行者 青春出版社
出版年月 2005.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本
サブタイトル ココロとカラダがすっきり変わるヒント
タイトルヨミ ツカレ ガ ナカナカ トレナイ ト オモッタ トキ ヨム ホン
サブタイトルヨミ ココロ ト カラダ ガ スッキリ カワル ヒント
人名 姫野 友美／著
人名ヨミ ヒメノ トモミ
出版者・発行者 青春出版社
出版者・発行者等ヨミ セイシュン シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2005.6
ページ数または枚数・巻数 222p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 4-413-03536-4
分類記号 498.39
件名 精神衛生 ／ ストレス ／ 精神身体医学
内容紹介 ストレスをとって、ポジティブエネルギーをゆっくり貯めていく方法を紹介。休んでも疲れがとれない原因、ストレス発散が上手い人と下手な人の違い、今までの気持ちを楽にする習慣、ココロとカラダがすっきりするプログラム等。
著者紹介 東京医科歯科大学卒業。医学博士。心療内科医。日本心身医学会認定医。日本東洋医学会専門医。現在、ひめのともみクリニック院長。テレビや新聞、雑誌などで活躍中。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810748700



目次


内容細目

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498.39　498.39
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