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1 0006062335図書一般780.7/ｻﾄ04/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

トータル・バランス・コンディショニング

人名 佐藤 拓矢／編著
人名ヨミ サトウ タクヤ
出版者・発行者 山海堂
出版年月 2004.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル トータル・バランス・コンディショニング
サブタイトル チェック&エクササイズで効果をあげる／「筋バランス」を改善する“頭からつま先まで”の全身調整法／「身体のバランスが悪い」「痛みや違和感が消えない」「ウイークポイントを克服したい」人必読!!
シリーズ名 からだ読本
タイトルヨミ トータル バランス コンディショニング
サブタイトルヨミ チェック アンド エクササイズ デ コウカ オ アゲル／キン バランス オ カイゼン スル アタマ カラ ツマサキ マデ ノ ゼンシン チョウセイホウ／シンタイ ノ バランス ガ ワルイ イタミ ヤ イワカン ガ キエナイ ウイーク ポイント オ コクフク シタイ ヒト ヒツドク
シリーズ名ヨミ カラダ ドクホン
人名 佐藤 拓矢／編著 　 安藤 邦彦／監修
人名ヨミ サトウ タクヤ　アンドウ クニヒコ
出版者・発行者 山海堂
出版者・発行者等ヨミ サンカイドウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2004.10
ページ数または枚数・巻数 221p
大きさ 21cm
価格 ￥１８００
ISBN 4-381-07976-0
分類記号 780.7
件名 筋力トレーニング ／ 体操 ／ スポーツ医学
内容紹介 「筋バランス」を改善する“頭からつま先まで”の全身調整法「トータル・バランス・コンディショニング」の理論を簡単に解説した上で、チェック&エクササイズの方法について、写真でわかりやすく具体的に紹介する。
著者紹介 1963年福島県生まれ。83年より民間スポーツクラブにてフィットネス・トレーナーとして活動を開始。03年(有)TMCを設立しスポーツコンディショニング指導を行っている。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810612588



目次


内容細目

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