蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
1001047974 | 図書一般 | 595.6/カヤ12/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
即効!1週間「部分やせ」エクササイズ
|
人名 |
萱沼 文子/著
|
人名ヨミ |
カヤヌマ アヤコ |
出版者・発行者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2004.3 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
即効!1週間「部分やせ」エクササイズ |
タイトルヨミ |
ソッコウ イッシュウカン ブブンヤセ エクササイズ |
人名 |
萱沼 文子/著
|
人名ヨミ |
カヤヌマ アヤコ |
出版者・発行者 |
PHP研究所
|
出版者・発行者等ヨミ |
ピーエイチピー ケンキュウジョ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2004.3 |
ページ数または枚数・巻数 |
109p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1250 |
ISBN |
4-569-63385-4 |
分類記号 |
595.6
|
件名 |
瘦身法
/
体操
|
内容紹介 |
おなか、おしり、太もも、二の腕…。どうしても7日間でやせたい人のための、簡単エクササイズとストレッチプログラムをイラストで紹介。これで無理な食事制限をしなくても、健康的にやせられる! |
著者紹介 |
1958年山梨県生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。スタジオJAC代表、アロマフィットネス協会会長等を務める。著書に「しなやかダイエットアロマフィットネス」など多数。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009810546380 |
目次
内容細目
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