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書誌情報サマリ

タイトル

ダイエットは科学だ!

人名 クリス アセート／著
人名ヨミ クリス アセート
出版者・発行者 体育とスポーツ出版社
出版年月 2003.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ダイエットは科学だ!
サブタイトル ボディメイクはおまかせ／理論と実践で100%成功するダイエット
タイトルヨミ ダイエット ワ カガク ダ
サブタイトルヨミ ボディ メイク ワ オマカセ／リロン ト ジッセン デ ヒャクパーセント セイコウ スル ダイエット
人名 クリス アセート／著 　 月刊ボディビルディング編集部／編
人名ヨミ クリス アセート　ゲッカン ボディビルディング ヘンシュウブ
出版者・発行者 体育とスポーツ出版社
出版者・発行者等ヨミ タイイク ト スポーツ シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2003.12
ページ数または枚数・巻数 120p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 4-88458-051-6
分類記号 595.6
件名 瘦身法
内容紹介 ダイエット法はすでに学問であり科学。そのノウハウを修得しなければ成功はあり得ない。ダイエットを成功させる栄養学からダイエットとトレーニング、効果的に行うテクニックまで、理想のボディを手に入れる方法を紹介する。
著者紹介 1966年生まれ。マサチューセッツ州スプリングフィールドカレッジ卒業。ボディビルダーを中心に、ダイエットやトレーニングのアドバイザーとして活躍。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810526518



目次


内容細目

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595.6　595.6
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